Co wpływa na pewność siebie?
Każdy z nas chciałby być przebojowy i pewny siebie. jak do tego dojść? Warto wiedzieć przede wszystkim, co wpływa na naszą pewność siebie. Obejrzyj film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.
Dzień dobry,
Zaciekawiło mnie to dlaczego Pani uważa, że w Pani mieście nie ma dobrego psychologa. Podejrzewam, że dopiero wizyta u danego specjalisty pozwoliłaby Pani ocenić jakość i profesjonalizm udzielanej pomocy. Kraków to duże miasto i z tego, co się orientuje pracuje w nim sporo psychologów oraz psychoterapeutów więc może warto poszukać. Dodatkową kwestię stanowi dopasowanie klient - pacjent i podejrzewam, że psychoterapeuta z którym źle się pracuje danej osobie niekoniecznie będzie nieodpowiedni dla innej. Jeśli chodzi zaś o Pani trudności to na podstawie tak małej ilości danych i braku możliwości przeprowadzenia wywiadu nie jestem wstanie się wypowiedzieć. Ciekawi mnie to dlaczego wiąże Pani swój toksyczny związek z obecnymi problemami i dlaczego określa go Pani mianem "toksycznego". Doświadczanie w chwilach złości kołatania serca i trudności z oddychaniem przypomina mi atak lęku napadowego. Oczywiście nie diagnozuje go u Pani, ale warto mieć świadomość, że takie objawy są charakterystyczne dla zaburzeń lękowych. Doradzałabym rozważenie wizyty u specjalisty i rozmowy na żywo o dosyć złożonym problemie.
Pozdrawiam serdecznie,
Katarzyna Kulczycka
http://psychologkulczycka.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co znaczy taka niechęć do ludzi? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Udręka w związku i wspólnej pracy – odpowiada Mgr Justyna Kała
- Niekontrolowany wybuch złości u 23-latki – odpowiada Mgr Monika Kasza
- Czy to są ataki paniki? – odpowiada Mgr Magdalena Waśko
- Podwójne uderzenia serca przy zaburzeniach lękowych – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
- Co taki puls może oznaczać nerwicę? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Problem z nabraniem głębokiego oddechu i nerwowość u 35-latki – odpowiada Dr n. med. Katarzyna Iwanicka
- Kołatanie serca i lęki po przebudzeniu – odpowiada Dr Marta Melka-Roszczyk
- Co może znaczyć taka płaczliwość? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Co oznaczają stany depersonalizacji? – odpowiada Mgr Tytus Dziewięcki