Czemu nie możemy schudnąć?
Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.
Witam,
osobom chcącym przybrać na wadze polecane jest picie soków owocowych, warzywnych, owocowo-warzywnych najlepiej świeżo wyciskanych jako źródło dodatkowych kalorii ale nie można zapominać o piciu od jednego do dwóch litrów wody dziennie, najlepiej między posiłkami aby zapewnić odpowiednią ilość płynów w organizmie.
Pozdrawiam
Ilona Olejnik
Dietetyk Naturhouse
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co pić, jeśli chcę schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
- Czy warto pić soki owocowe? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Co podawać dziecku do picia w letnie dni? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Picie słodzonych soków owocowych – odpowiada dietetyk Monika Bigoś
- Czy można pić napoje w kartonach i jakie mleko wybrać? – odpowiada Dr Magdalena Milewska
- Picie zielonej herbaty w ciąży – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Jak przybrać wagę przy stosowaniu leków? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jakie napoje i soki powinny znaleźć się w diecie kobiety w ciąży? – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Jak mogę przybrać na wadze? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jakie produkty spożywać, aby przybrać na wadze? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Zobacz, co się stanie, jeśli zamiast soku wybierzesz herbatę. Będziesz w szoku
Sięgasz po soki owocowe, bo myślisz, że są zdrowe?
Napoje dla kobiety w ciąży
Napoje podczas ciąży W czasie ciąży bardzo ważne j
Sok w diecie młodych Polaków. Ekspert rozwiewa popularne mity
Jak wygląda dieta młodych Polaków? Po jakie produk