Kładź się spać wcześniej, a unikniesz depresji
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jak godzina snu może wpłynąć na jej rozwój.
Witam
Z Pani opisu wynika, że problem o, którym Pani pisze znacznie utrudnia Pani funkcjonowanie. Rozumiem, że skorzystała Pani z konsultacji u laryngologa. Wydaje się, że ważne jest podjęcie odpowiednie leczenia w tym zakresie. Przytacza Pani wyniki badań, które są poza granicami normy. Warto, moim zdaniem skorzystać z konsultacji u endokrynologa oraz lekarza internisty. Wyniki te wskazują na słaby stan Pani zdrowia. Nie pisze Pani czy jest to związane z chorobą przewlekłą, nieodpowiednia dietą, czy tez zaburzeniami odżywiania. Konieczna zatem wydaje się wizyta u lekarza. Ponieważ jest Pani trudno i jest Pani psychicznie wyczerpana rekomenduję wizytę u psychologa/psychoterapeuty
Witam,
wskazana jest szczegółowa diagnostyka i leczenie w Poradni Zdrowia Psychicznego.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego nie mogę spać w nocy z powodu bólu uszu? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Czy mioklonie świadczą o SM? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Podejrzenie niedoboru witaminy D – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Jak radzić sobie z problemami ze snem w wieku 30 lat? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Ciągłe zmęczenie - co robić? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak mogę pomóc siostrze z depresją? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Nadmierna senność a hiperprolaktynemia – odpowiada Piotr Pilarski
- Czy niedobór tych witamin może powodować zmiany w mózgu? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Niedobór witaminy D3 a choroba Hashimoto – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Czy pieczenie głowy i problemy z bezsennością mogą wynikać z niedoboru witaminy D3? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
artykuły
Doskwiera ci senność? To może być niedobór witamin i mikroelementów
Niewyspanie, a może coś więcej? Często o towarzysz
Niedobór witaminy D - przyczyny, objawy i zapobieganie
Niedobór witaminy D jest nie tylko niekorzystny dl
Lek. Dawid Ciemięga zaleca, jak leczyć COVID-19 w domu
Witaminy, odpoczynek, kontrola temperatury. Lekarz