Co zrobić z moim złym stanem psychicznym?

Dzień dobry . Lekarz psychiatra stwierdził u mnie ok. 7 miesięcy temu Dystymię . Dzisiaj po wizycie otrzymałem skierowanie do psychologa jako leczenie wspomagające . Stan się pogarsza . Doszły mi lęki . Wieczorem boję się zawału a w dzień przeczuwam wypadek samochodowy ,w którym najprawdopodobniej zginę . No i te wszystkie objawy standardowe dla dystymików czyli apetytu brak, sen krótki ,płytki ,przerywany . Po takim śnie jestem bardziej zmęczony niż przed snem. Brak koncentracji . I wszystkie pozostałe. Nawet nie golę się już pół roku bo to dla mnie wysiłek i jakoś nie umiem się do tego zabrać . Mam też kłopoty w pracy . Jestem elektronikiem i nie umiem się skupić i logicznie myśleć .Zapominam się ,a pracuję przy napięciu elektrycznym ok. 750 Voltów. Naprawiam Trolejbusy w Lublinie. Konflikt z brygadzistą . Kierownik wezwał mnie na rozmowę i powiedział,że ze mną jest coś nie tak . Poprosiłem dzisiaj o zwolnienie L-4. Lekarz Odmówił . Czy powinien ? Co ja teraz mam zrobić, jak sam wiem,że nie mam siły fizycznej i psychicznej wykonywać pracy ? Oczywiście żadne odwołania tu nie pomogą . Bo gdzie i do kogo ? Lekarz w Polsce jest ŚWIĘTY. Może robić co chce . Do doprowadzenia do śmierci pacjenta włącznie . Piotr
MĘŻCZYZNA, 44 LAT ponad rok temu

Czym różni się nerwica od innych zaburzeń psychicznych?

Szanowny Panie Piotrze,
dziękuję za zgłoszenie się do Abc Zdrowie.
Proponuję zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu- tzw. domowego i poprosić go o zwolnienie lekarskie, ponieważ jest Pan przemęczony swoją pracą. Praca wśród maszyn, jaką Pan wykonuje jest uciążliwa i ona też źle wpływa na Pana i może powodować rozwój schorzenia. Jednocześnie proszę zgłosić się jak najszybciej do psychologa, ponieważ psycholog będzie w stanie zaobserwować moment powstania Pana choroby. W przyszłości proszę myśleć o zmianie pracy. Jest Pan bardzo dobrze wykształconym człowiekiem więc z łatwością może Pan znaleźć pracę w innym miejscu. Proponowałabym więcej chodzić, biegać lub jeździć na rowerze a także utrzymywać więcej kontaktów z kolegami i koleżankami spoza pracy. To powinno pomóc w odzyskiwaniu chęci do życia. Życzę powodzenia. Pozdrawiam serdecznie, Alicja Jankowska.

0

Piotrze poszukaj w swojej okolicy psychoterapeuty i spróbuj porozmawiać o swoim życiu. Nie piszesz nic o relacjach, jakie masz z bliskimi, jak reagujesz na inne osoby, czy jesteś wycofany, czy w Twoim życiu były jakieś zdarzenia traumatyczne, czy doznałeś poważniejszych urazów fizycznych etc. Jest to niezbędne do ustalenia obszarów do pracu u Ciebie. Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty