Ćwiczenia na wyprostowanie kręgosłupa szyjnego
Istnieją jakieś ćwiczenia na wyprostowywanie kręgosłupa szyjnego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam serdecznie. Proszę zapoznać się z poniższym artykułem.
http://www.zdroweplecy.com/cwiczenia-odcinka-szyjnego
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Hiperlordoza jest jedną z najczęściej diagnozowany
Kręgosłup to podpora naszego ciała, amortyzato
Kifoza to występująca u większości z nas naturalna