Ćwiczenia odchudzające przy skoliozie lędźwiowej

Witam!Mam 32 lata, 168 cm i waze ok 55kg. Zawsze bylam szczupla bo ze wzgledu na skolioze ledzwiowa do 20 roku zycia duzo cwiczylam.Pozniej niestety przestalam i od jakiegos czasu moja talia i boczki nie sa juz takie jak wczesniej. Chcialabym wykonywac cwiczenia wlasnie na te partie ciala ale nie jestem pewna ktore nie zaszkodza mojemu kregoslupowi. Nie mam tez mozliwosci cwiczenia z pilka wiec to utrudnia wybor cwiczen. Chcialabym zapytac jakie cwiczenia moge wykonywac?Z gory dziekuje!Ewelina
KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu
Skolioza Dietetyka Fizjoterapia Ćwiczenia odchudzające

Co na otyłość brzuszną?

Otyłość brzuszna niesie bardzo negatywne konsekwencje dla zdrowia. Jest to nie tylko problem medyczny, ale także ekonomiczny i społeczny. Prof. Wojciech Drygas informuje, o czym należy pamiętać, podczas walki z tą chorobą.

Mgr Daria Występek
Mgr Daria Występek Fizjoterapeuta, Wrocław
51 poziom zaufania

Witam, jest wiele aktywności,które może Pani wykonywać jednak brakuje mi informacji o typie skoliozy. Najbezpieczniej będzie udać się do terapeuty, który ułoży odpowiedni plan treningowy. Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Bezpłatne konsultacje z okazji Światowego Dnia Fizjoterapii

Bezpłatne konsultacje z okazji Światowego Dnia Fizjoterapii

8 września obchodzony jest Światowy Dzień Fizjoter

 Majdanowie sercem z ekipą z Łodzi

Majdanowie sercem z ekipą z Łodzi

Małgorzata Rozenek-Majdan i Radosław Majdan kibicu

 "Dlaczego przyjmując na NFZ jestem dupkiem?". Przejmująca relacja lekarza

"Dlaczego przyjmując na NFZ jestem dupkiem?". Przejmująca relacja lekarza

- W takich warunkach nie mam czasu wytłumaczyć

Popularne tematy

Ćwiczenia fizyczne • Artroza • Skaza białkowa • Dieta przy biegunce • Dieta na dobry sen • Sałatki • Witaminy • Wymienniki węglowodanowe • Ćwiczenia na partie ciała • Dieta w chorobie refluksowej • Waga a zdrowie • Dieta trzustkowa • Dieta South Beach • Warzywa • Suplementy diety • Leczenie operacyjne • Masaże lecznicze • Składniki mineralne • Bulimia • Kompresjoterapia • Dieta na włosy • Dieta na przybór masy • Drób • Osteoporoza • Ćwiczenia na brzuch • Dieta w zespole jelita drażliwego

Artykuły na ten temat

Bezpłatne konsultacje z okazji Światowego Dnia Fizjoterapii • Majdanowie sercem z ekipą z Łodzi • "Dlaczego przyjmując na NFZ jestem dupkiem?". Przejmująca relacja lekarza • 69-letnia Albina Baziak opiekuje się niepełnosprawnym prawnukiem. Brakuje pieniędzy na rehabilitacje, a to dla chłopca jedyna szansa • Ćwiczenia na rwę kulszową - charakterystyka schorzenia, zasady, przykłady • Specjalna fizykoterapia pomaga młodzieży ze skoliozą złagodzić objawy choroby • Kinezjotaping - jak przykleić zdrowie do ciała • Trzeba żyć - po coś i za coś • Potrafią uśmierzać ból jak nikt inny. Osteopatia i chiropraktyka po polsku • Odciął się od rodziny i przyjaciół. Po 7 miesiącach był nie do poznania

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Co może oznaczać taki ostry ból z prawej strony pleców? • Czy takie objawy mogą być ze sobą powiązane? • Na co wskazują te kłucia w boku? • Na co wskazują te bóle kręgosłupa u 43-latki? • Dlaczego odczuwam ten dyskomfort pod żebrem? • Jakie ćwiczenia wykonywać na kręgosłup w tej sytuacji? • Czy takie ćwiczenia nie pogłębią skoliozy? • Czy po takiej operacji będę mogła dostać się do wojska? • Czy bóle przełyku mają związek z bruksizmem? • Czy te leki przeciwbólowe mogą mieć wpływ na moją wątrobę?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy