Zanim zaczniesz odchudzanie

Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.

Witam,
Brak silnej woli nie występuje tylko w Twojej chorobie,ale tutaj klinicznym objawem jest zmienność nastroju,więc w okresach obniżenia na pewno skutkiem może być przybieranie na wadze/depresyjność,brak ruchu,leki i nawyki żywieniowe/.Byłoby więc pomocne pozostawanie pod kontrolą dietetyka lub psychoterapeuty,który pomógłby w rozpoznawaniu i łagodzeniu gwałtownych zmian nastroju.
Pomyśl o tym.

0

Witam. W celu podjęcia jakiś kroków do osiągnięcia celu - w Pani przypadku jest to odchudzanie, należy mieć silną motywacje. Od tego czy uda nam się spełnić założony cel zależy od naszego charakteru. Choroba afektywna dwubiegunowa może mieć wpływ na proces odchudzania. Zależy to od jej przebiegu.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty