Właściwości kwasów omega-3
Kwasy omega-3 są bardzo ważnym składnikiem, który powinien być obecny w naszej diecie. Istotnych informacji nt. właściwości i zastosowaniu ich w medycynie udziela dr Leszek Walentynowicz, lekarz rodzinny.
Dzień dobry
Charakterystyczny smak i aromat cynamon zawdzięcza olejkowi, który znajduje się w jego wnętrzu. Dzięki temu dania z dodatkiem cynamonu mogą okazać się atrakcyjniejsze w smaku i chętniej spożywane. Jeśli chodzi o wpływ cynamonu na proces odchudzania, to nie udowodniono jeszcze, że powoduje spadek masy ciała. Nie jest również ostatecznie potwierdzony wpływ cynamonu na stabilizacje poziomu cukru we krwi.
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Cynamon, różne przyprawy, zioła sprawiają, że potrawa jest smaczniejsza, a więc po części poprawiają apetyczność potraw. Dodatkowo przyprawy poprawiają przemianę materii i niektóre z nich mają działanie antyoksydacyjnie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakimi przyprawami zastąpić sól? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Zjedzenie łyżeczki cynamonu – odpowiada Magdalena Rapacka
- Czy na diecie odchudzającej można spożywać przyprawy? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Wartości zdrowotne cynamonu – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Mikstura przeciwbólowa z kurkumy, cynamonu, kardamonu, imbiru i goździków – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Jak poprawić apetyt podczas stosowania tego leku? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Jakie zioła na odchudzanie? – odpowiada Mgr Beata Bondyra
- Wartości odżywcze serków do pieczywa – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Zioła na odchudzanie i ćwiczenia fizyczne – odpowiada Mgr Klaudia Rączkowska
- Wpływ kurkumy na cukrzycę typu 2 – odpowiada Roma Wojtewicz
artykuły
Zioła prowansalskie - skład, właściwości
Zioła prowansalskie to mieszanka ziół z Prowansji
Niezwykłe właściwości przypraw, o których nie wiedziałeś
Curry pomoże na nadciśnienie Wzmacniają odporność,
Zwalcza groźne bakterie, obniża cholesterol i cukier. Polacy rzadko po to sięgają
Kolendra Nasiona kolendry to wartościowy dodatek d