Czy mogę już zginać kolano?

Witam . Jestem 2 tygodnie po artroskopi kolana.Mialam szyte wiezadlo poboczne oraz czyszczenie kolana ze wzgledu na odpryski zlamanie chrzestne klykcia przysrodkowego kosci udowej. Zalecenia :chodzenie o kulach 4 tyg lezenie z noga wyprostowana plus cwiczenia napinajace miesnie oraz unoszenie nogi . Prosze o informacje czy w tym czasie moge cwiczyc zginanie kolana i jak dlugo bedzie utrzymywala sie opuchlizna . Pozdrawiam
KOBIETA, 41 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty