Czy moja waga jest prawidłowa? Jakie jest moje BMI?
Kobieta - 14 lat, 167 cm, 57 kg.
Wolny czas spędzam aktywnie, jeżdżę na rowerze.
Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.
Witam serdecznie,
Twoje BMI wynosi 20,5 i na siatce centylowej, odpowiada wartości jak najbardziej prawidłowej.
Nie musisz się martwić, a tym bardziej odchudzać.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Obliczanie wagi do wzrostu i wieku, dzięki zastoso
Zapotrzebowanie kaloryczne to liczba kalorii, któr
Deficyt kaloryczny to element, bez którego utrata