Czy można wrócić do aktywności po pęknięciu torebki stawowej?

Witam , pękła mi torebka stawowa w kostce , już na drugi dzień po urazie mogłem chodzić ponieważ mnie tsk nie bolało , minely 4 dni i prawie nic nie boli został tylko siniak i mala opuchlizna , czy mogę już normalnie funkcjonować ?
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty