Dietetyk kliniczny Iwona Wierzbicka mówi o tym, jakie produkty spożywcze mogą wywoływać alergie. Ryzykowne mogą być: jaja, kolorowe barwniki spożywcze i produkty paczkowane zawierające glutaminian sodu wywołujący reakcje alergiczne. Oprócz tego warzywa takie, jak bakłażany, papryka, pomidory czy ziemniaki przyczyniają się do rozszczelnienia jelita, co może wywołać róznego rodzaju alergie.
Dzień dobry,
Takie badania w przypadku obniżonej odporności są z jednej strony zasadne, ponieważ nasza odporność w dużej mierze pochodzi z jelit. Z kolei pokarmy, których nie tolerujemy uszkadzają kosmki jelitowe, przez co mogą niekorzystnie wpływać także na odporność. Należy jednak zastanowić się nad wyborem testów, ponieważ wiele z nich nie jest wiarygodnych. Jeśli zdecyduje się na Pani na testy na pewno warto zapłacić więcej, ale mieć pewność, że to sensownie wydane pieniądze. Z drugiej strony czasem w takich przypadkach wystarcza obserwacja organizmu oraz prowadzenie dzienniczka żywieniowego. Można wtedy wyłapać pewne prawidłowości i produkty, na które organizm źle reaguje.
Pozdrawiam,
Joanna Penza
http://madame.fit
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Nawet ci, którzy przeszli zakażenie koronawiusem ł
30 proc. populacji skarży się na wzdęcia i bóle br
Wrodzone niedobory odporności sprawiają, że organi
