Czy osoba mało poruszająca się jest narażona na tachykardię zatokową?

Czy lezacy tryb zycia (3 miesisce) i slaba kondycja, przez cale zycie unikanie sportów może doprowadzić do sytuacji w ktorej przy zwykłym wyjsciu do sklepu wymagajacym lekkiego wysiłku fizycznego może pojawić się lekka tachykardia zatokowa (serce zdrowe wg lekarzy, szukamy przyczyn) moze po prostu organizm po tak dlugim leczeniu odbija sobie przyspieszając puls i niedługo sie ustabilizuje, czy to mozliwe?
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność

Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty