Czy przy diecie 1,500 klca ma znaczenie, ile kalorii jest w ostatnim, kolacyjnym posiłku?

Witam serdecznie. Moje pytanie; Czy przy diecie 1,500 Klca Ma znaczenie,ile kalorii jest w ostatnim, kolacyjnym posiłku? Czy 400/500 Klca to nie szkodzi? Jeżeli dzienny bilans łącznie nie przekroczy 1,500Klca. Czy lepiej ograniczyć kolację do 300Kalorii, Dziękuję
MĘŻCZYZNA, 42 LAT ponad rok temu

Indeks glikemiczny w cukrzycy

Indeks glikemiczny oznacza poziom glukozy we krwi po spożyciu posiłku. Czy dla cukrzyka powinno to mieć znaczenie? Obejrzyj film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty