Czemu nie możemy schudnąć?
Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.
Witamy serdecznie!
Według siatek centylowych, które służą do oceny prawidłowości rozwoju dzieci i młodzieży, Twój wzrost oraz masa ciała znajdują się w górnej granicy normy dla podanego wieku. Proporcje w budowie ciała są prawidłowe. W związku z tym nie powinnaś się odchudzać. W codziennym sposobie odżywiania warto ograniczyć jedzenie typu fast-food oraz słodycze. Na efekty regularnego uprawiania sportu należy zwykle poczekać. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości co do prawidłowości swojego rozwoju skontaktuj się z lekarzem.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Mam 12 lat i chcę schudnąć - jaką dietę powinnam zastosować? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 12 lat - jak schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak szybko schudnąć w wieku siedemnastu lat? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Zgrabna sylwetka a jedzenie fast foodów – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak schudnąć 7 kg w miesiąc? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Mam 14 lat i chcę schudnąć 4 kilogramy: jaka dieta będzie dla mnie odpowiednia? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Ile powinienem ważyć w wieku 13 lat? Mam 177 cm wzrostu – odpowiada Agnieszka Jamroży
- BMI w normie: czy mam odpowiednią masę ciała? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 12 lat i ważę 70 kg - jak schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jestem dwunastolatką - ile powinnam schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie