Jeżeli zależy nam na tym, by zdrowo się odżywiać, warto włączyć do diety żywność ekologiczną. Obejrzyj filmik i dowiedz się, jakie kryteria powinny spełniać produkty spożywcze, by zyskać miano ekologicznych.
Witaj,
Herbata zielona jest bardzo zdrowym napojem. Jest bogata w polifenole, wykazujące działanie antoksydacyjne, przeciwbakteryjne, przewiwirusowe, przeciwgrzybiczne. Zapobiega chorobom układu krążenia, przeciwdziała gromadzeniu tkanki tłuszczowej itp.
Zielonej herbaty nie powinny pić osoby z chorobą wrzodową żołądka bowiem zwiększa wydzielanie soku żołądkowego. Zbyt długo parzona (> 3 min), jest gorzka i działa uspokajająco.
Nie ma innych przeciwskazań do picia zielonej herbaty - jest zdrowsza od czarnej. Pozdrawiam,
Aneta Kościołek
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
O zielonej, czerwonej i czarnej herbacie słyszał k
Już nawet jedna filiżanka herbaty dziennie pozwoli
Jeszcze w PRL czerwona herbata była codziennym nap
