Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Jest duże prawdopodobieństwo, że praca fizyczna spowoduje pogłębienie nieprawidłowości. Konieczna będzie wizyta u ortopedy, który zleci wykonanie badań obrazowych (zdjęcie RTG, a być może również MRI) i będzie mógł zdecydować o dalszym postępowaniu. Zapewne wskazane będą ćwiczenia fizyczne i odpowiednie zabiegi fizykoterapeutyczne. Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy spłycenie lordozy jest tym samym co zniesienie? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Zniesienie lordozy szyjnej, dyskopatia odcinka szyjnego i lędźwiowego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Zniesienie lordozy szyjnej po wypadku samochodowym – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Zniesienie lordozy szyjnej a bóle głowy – odpowiada Lek. Irena Oryńska
- Co znaczy zniesienie lordozy szyjnej w kręgosłupie szyjnym? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Proszę o zinterpretowanie opisu RTG kręgosłupa szyjnego – odpowiada
- Czy mrowienie głowy może być przyczyną zniesienia lordozy? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Pojedyncze ogniska degeneracyjne w w mózgu oraz zniesienie lordozy szyjnej – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Niedowład lewej ręki i zniesienie lordozy – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Zniesienie fizjologicznej lordozy kręgosłupa – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
artykuły
Zniesienie lordozy szyjnej - objawy, przyczyny i ćwiczenia
Zniesienie lordozy szyjnej nie jest jednostka chor
Hiperlordoza lędźwiowa i szyjna. Przyczyny, objawy, leczenie
Hiperlordoza jest jedną z najczęściej diagnozowany
Skrzywienie kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka
Skrzywienia kręgosłupa są istotnym problemem, zwła