Czy olszówka jest grzybem trującym?
Witam serdecznie,
po indywidualną dietę najlepiej się udać do gabinetu gdzie dietetyk wykona analizę segmentową ( zawartość tłuszczu w nogach i biodrach). Jeżeli ma Pani kłopoty z nogami polecam pływanie, po wyleczeniu nóg będzie można wdrożyć jazdę na rowerze lub chód z odciążeniem ( kije norweskie).
Pozdrawiam
Witam!
Dieta + aktywność fizyczna, to najlepsze połączenie w celu redukcji tanki tłuszczowej i zapewnieniu sobie odpowiedniej kondycji. Polecam zwiększyć aktywność fizyczną (zumba, fitness, bieganie, pływanie, jazda rowerem).
Wskazówki żywieniowe znajdują się na mojej stronie http://diet-coaching.xaa.pl/ zapraszam do jej odwiedzenia oraz zadawania pytań.
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaka dieta na zrzucenie oponki z dolnej części brzucha? – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Redukcja tkanki tłuszczowej a zumba – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Zioła na odchudzanie i ćwiczenia fizyczne – odpowiada Mgr Klaudia Rączkowska
- Regularne ćwiczenia i dieta a problem ze schudnięciem – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jaka dieta, aby uwidocznić mięśnie brzucha? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Szybkie przybieranie na wadze u 27-latka – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Chęć schudnięcia u 18-latki, która waży 75 kg przy 154 cm wzrostu – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Spożywanie gotowanych warzyw i jazda na rowerze a prawdopodobieństwo schudnięcia – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dieta stosowana przy chęci wyszczuplenia sylwetki – odpowiada Mgr Justyna Siwek
- Jak spalić tłuszcz na brzuchu przy diecie redukcyjnej? – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
artykuły
Endoproteza stawu biodrowego - zwyrodnienie i uszkodzenie stawu, rodzaje, rehabilitacja
Endoproteza stawu biodrowego to sztuczna proteza,
6 Weidera - zasady, zalety, efekty i harmonogram
6 Weidera to popularny trening, którego celem jest
Na pewno ci się uda!
Grunt to mocne, motywujące hasło. Co byś w życiu n