Dieta na zdrowe przytycie i porost włosów

witam od 2 lat wypadaja mi włosy, po pierwszej ciąży wVII. 2012r w ciągu 3 miesięcy schudłam około 25kg , a konce Xi. 2012r zaszłam w kolejną ciąże, po niej schudłam 6 kg w przeciągu roku, męczą mnie uciążliwe zaparcia od pierwszej ciąży,chciałabym troszke przytyć ale na całym ciele a nie tylko na brzuchu, od dziecka zawsze miałam duży brzuch, proszę o doradzenie diety (produktów), która miała by korzystny wpływ na porost włosów na głowie a jednocześnie zdrowo przytyć i nie mieć z zaparać
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Indeks glikemiczny potraw

Z pewnością każdy z nas słyszał o indeksie glikemicznym potraw. Ale czy wiemy, czym to tak naprawdę jest? Obejrzyj film i dowiedz się więcej na ten temat.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty