Co łączy bezsenność z depresją?
Czy depresja wpływa na zaburzenia snu? Psychiatra dr n. med. Michał Skalski wyjaśnia, jaki jest związek między depresją a bezsennością. Tłumaczy również, jaki charakter ma bezsenność w depresji.
Witam serdecznie,
skoro problem ze snem znika w Pani domu, a pojawia się jedynie w wynajmowanym mieszkaniu, to najprawdopodobniej wpływ na to mają czynniki psychologiczne.
Być może w wynajmowanym mieszkaniu odczuwa Pani lęk, ponieważ boi się Pani dużego miasta. W domu zaś odczuwa Pani bezpieczeństwo, a co za tym idzie noce są przespane. Warto udać się do psychologa lub psychoterapeuty, by zrozumieć ten problem, znaleźć jego przyczynę oraz poszukać rozwiązania.
O problemach ze snem pisaliśmy w tekście poniżej:
https://portal.abczdrowie.pl/bezsennosc-i-zapominalstwo.
Inne pytania o problemy ze snem umieszczamy pod następującymi linkami:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/mam-problem-ze-snem,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/narastajace-problemy-ze-snem,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jak-pomoc-3-letniemu-dziecku-przesypiac-cale-noce.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego mam takie problemy ze snem? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Problemy ze snem po rozstaniu z chłopakiem – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Problemy ze snem i uczucie zdenerwowania – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Problemy ze snem przy depresji i SM – odpowiada Mgr Jakub Bętkowski
- Jak pomóc mężowi, który ma problemy ze snem? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- jaki wyleczyć chroniczne problemy ze snem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Dlaczego ten lek na sen nie działa? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Kłótnie z partnerem, problemy ze snem i stres przed ślubem – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Co znaczą takie problemy ze snem? – odpowiada Mgr Kamila Jakubowska
- Dlaczego moje dziecko ma problemy ze snem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie