Ciemne alkohole wywołują gorszego kaca!
Prawdopodobnie każdy z nas tego doświadczył - syndrom dnia następnego. Czy wiesz, dlaczego tak cierpisz po suto zakrapianej imprezie? Być może powodem był rodzaj alkoholu.
Dzień dobry!
Powodów może być bardzo dużo. Jeśli już kiedyś miała Pani zaburzenia odżywiania, może to oznaczać, że nie zostały one odpowiednio wyleczone. Jedzenie kompulsywne związane jest z emocjami. Bardzo często reagujemy w ten sposób na przewlekły stres, smutek, niepowodzenia. Proszę przede wszystkim obserwować, w jakich sytuacjach zdarzają się takie napady. Czasem wystarczy znaleźć jakiś zastępnik, aby uniknąć objadania, np. wyjście na spacer. Czasem jednak konieczne może być wyeliminowanie stresora lub nauczenie się strategii radzenia z nim. Nierzadko w takich sytuacjach potrzebna jest pomoc specjalisty - psychologa. Życzę powodzenia i trzymam kciuki!
Proponuję konsultację i ewentualne podjęcia leczenia u psychoterapeuty.Samej trudno się wyleczyć z zaburzeń odżywiania. W procesie psychoterapii może Pani uzyskać większy wgląd a co za tym idzie rozwiązanie swoich problemów.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak leczyć kompulsywne objadanie? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Jak zapanować nad kompulsywnym objadaniem się? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak wyleczyć się z kompulsywnego objadania się? – odpowiada Katarzyna Ciuchta
- Jak leczyć ten problem z kompulsywnym objadaniem się? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Problem z nadmiernym objadaniem się u 46-latki – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Anoreksja a kompulsywne objadanie – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jakie są skutki kompulsywnego objadania się? – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Kompulsywne objadanie a wypadanie włosów – odpowiada Lek. Bartosz Pawlikowski
- Jak poradzić sobie z kompulsywnym objadaniem? – odpowiada Mgr Agata Przytuła
- Jak poradzić sobie z kompuslywnym objadaniem się? – odpowiada Agnieszka Jamroży
artykuły
Jarosińska o szczegółach planowanej operacji. Nowe informacje o stanie gwiazdy (WIDEO)
-„Dzień Dobry WP". Cieszę się, że państwo dołącz
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Promowanie zdrowego stylu życia czy choroba XXI wieku? Dr Stolińska: Jedzenie to jedno wielkie uzależnienie
Co się kryje za popularnością kolorowych blogów, r