Dlaczego stolec jest mały i w błonniku?

Mam dosyć wstydliwe dla mnie pytanie, ale jest to dla mnie dosyć duży problem. Pracuję fizycznie 5 razy w tyg i w ciągu pracy spalam ok 2,5kcl dziennie z samego wysiłku fizycznego. Posiadam typ metabolizmu węglowodanowy, nie czuję głodu przez 9h, z czego jem 3-4 posiłki dziennie do tego małe/średnie i tutaj "zaczyna się" mój problem. O ile przed zaczęciem pracy wypróżniałam się normalnie codziennie, to teraz co ok 3-4 dni, do tego stolec jest mały i cały w błonniku. Powinnam się martwić?
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Wskazania do endoskopii

Endoskopia służy ocenie stanu narządów wewnętrznych. Jednak za pomocą endoskopu można nie tylko badać, ale również leczyć. Obejrzyj film i dowiedz się, jakie są wskazania do endoskopii.

Lek. Tomasz Budlewski
95 poziom zaufania

Proponuje spróbować wyregulować posiłki i wtedy zobaczyć . Zmiana diety na pełnowartościowa tez powinna pomoc

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty