Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Witam,
czy miał Pan wykonany rezonans kr.L-S? Należałoby wykonać szczególnie jesli ból łydki wystepuje w tylno-bocznej jej części.
Pozdrawiam
Częstą dolegliwością u biegaczy (nawet obecnie nie trenujących) jest napięcie mięśnia piszczelowego przedniego, czasem we współnapięciu również piszczelowego tylnego. Mogą one dawać objawy bólowe od kolana w dół (tak jak Pan to opisał). Zwróciłabym też uwagę na to jak Pan chodzi - czy prawidłowo obciąża Pan obie stopy, czy chód jest płynny a kroki równej długości.
Najlepszym wyjściem była by wizyta u fizjoterapeuty.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy te bóle mogą być od kręgosłupa? – odpowiada Lek. Michał Lenard
- Co oznacza to pieczenie kończyny? – odpowiada Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
- Przewlekły ból nogi od kolana do stopy – odpowiada Renata GrzechociĹska
- CRS siatkówki oka a uprawianie sportu – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co oznacza uczucie ciągnięcia w biodrze? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Bóle napęczniałego kolana – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ból nogi od stopy do kolana – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Co oznacza wynik RTG i ból kości piszczelowej? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co może oznaczać taki wynik rezonansu magnetycznego prawego kolana? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy uprawianie sportu wpływa na powstawanie żylaków? – odpowiada Lek. Magdalena Kowalska
artykuły
ITBS - objawy i leczenie zespołu pasma biodrowo-piszczelowego
ITBS to zespół pasma biodorowo-piszczelowego, znan
Tybetański zestaw ćwiczeń "przeplatanie palców" dla osób po zawale i udarze. Rób codziennie, a unikniesz wielu chorób
Ten zestaw ćwiczeń został opracowany wiele wieków
Mięsień płaszczkowaty - budowa, funkcje i leczenie
Mięsień płaszczkowaty jest strukturą, która swoim