Jak należy dbać o układ odpornościowy?
Układ immunologiczny to potężna broń w walce z różnymi chorobami. Czy wiesz, jak o niego zadbać, by cieszyć się zdrowiem przez długi czas? Obejrzyj film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta na ten temat.
Każdy dobry jeśli skuteczny.
Za skurcz mienia i rozkurcz odpowiedz magnez wapń, jeśli w diecie nie ma odpowiedniej ilości witaminy D, te minerały z diety dużo gorzej się przyswajają, stąd być może skurcze. Wybór jak najbardziej trafny. Proszę witaminę łykać w obecności tłuszczu np. do obiadu, ponieważ jest to witamina rozpuszczalna w tłuszczach.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy można jednocześnie zażywać magnez, potas i witaminę D? – odpowiada Mgr Magdalena Maciejewska
- Stosowanie witaminy D przez 22-latka – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Jakie witaminy są rozpuszczalne w wodzie, a jakie w tłuszczach? – odpowiada Mgr inż. Kamila Szczepaniak
- Jaki preparat witaminy D stosować? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy można stosować jednocześnie selen, witaminę D, magnez i witaminę B6? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Suplementacja witaminy D3 – odpowiada Mgr Adam Marendowski
- Wskazania do suplementacji witaminy D – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Suplementacja witaminy D u dziecka – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Wskazania do stosowania witaminy D3 – odpowiada Mgr Justyna Luty
- Jakie witaminy są najlepsze dla mężczyzny po 30.? – odpowiada Mgr Marcin Chmielewski
artykuły
Pogarszają jakość snu. 4 suplementy, których nie powinieneś brać na noc
Prawie co drugi Polak nie konsultuje zażywania sup
O jakiej porze dnia przyjmować witaminy i suplementy diety?
Wiele osób sięga po tabletki codziennie rano lub w
Bierzesz witaminy? Sprawdź, czy robisz to prawidłowo
Polacy łykają suplementy na potęgę, ale bardzo czę