Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
witam, niestety nie znam skałdu lekoów i nie wiem jak sie zachowuja w organizmie, ale co wiem na pewnoe zade leki nie pozwalaja schudnac zdrowo i na pewnoe nie pozwola utzrymac wagi. Nalezy wprowadzac zdrowe zasady zywienia i zmieniac zle nawyki i tego sie trzymac nawet po osiagnięciu efektów.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dieta odchudzająca dla 50-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Dieta bez efektu jo-jo! – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak przestać tyć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Pomocy, dieta dla 13-latki, please! – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Dieta w moim wieku? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Chciałabym schudnąć, jak to zrobić? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Ile powinna ważyć baletnica? Mam schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak mogę schudnąć skutecznie 7 kg? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Dieta 1000 kcal a efekt yo-yo – odpowiada Mgr Anna Zientalska
- Właściwa dieta – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
artykuły
Pigułki na odchudzanie są nieskuteczne. Potwierdzają to badania prowadzone przez 19 lat
Magiczne tabletki na odchudzanie nie istnieją. Bad
37-letnia Immer Brady chce dowiedzieć się, co oznaczają jej problemy z jelitami (WIDEO)
Kobieta w ciągu ostatniego roku bardzo schudła.
Homeopatia a odchudzanie
Wielu osobom nasuwa się pytanie, czy homeopatia mo