Nerwica - kiedy warto udać się do specjalisty?
Bardzo dziekuje za Pani szczerosc i opis symptomow.Na moj gust przyjrzala bym sie gruntownie okresowi ontogenetycznemu,czyli rozwoj dzieck od poczecia do pietnastego roku zycia nawet bardzo szczegolowo.Opisana przez Pania zlosc z dziecinstwa jest nieprawidlowoscia z tamtego okresu.Nastepny krok to proponowalabym wybaczenie sobie i innym wszelkich nieprawidlowosci zwiazanych z poszczegolnymi fazami w rozwoju dziecka.Swiatlem w tunelu jest informacja ktora mowi ze w pracy daje sobie Pani rade ze zloscia.To swiadczy o potrzebie kontaktu z innymi ludzmi ,oraz ze znalezieniem sensowngo celu w zyciu.Potrzebna jest tez aktywnosc fizyczna,bieganie spacery,nordic walking a moze tez zajac sie pomoca dla kogos np.otoczyc opieka sasiadke lub sasiada.Moze malym dzieciom dawac korepetycje.Napisac ksiazke o swoich problemach.Wyjsc do ludzi poprzez internet.lub inne formy aktywnosci fizyczne i itelektualne.Jest duzo ciekawych relaksow w internecie,prosze sprobowac sie wyciszac codziennie i koniecznie isc do pracy jakakolwiek by ona byla.A jesli Pani chce to prosze do mnie zadzwonic wiczorem na numer 603491155.Pozdrawiam serdecznie Alicja Jankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Gdzie szukać pomocy przy moim złym stanie psychicznym? – odpowiada Mgr Iga Borkowska
- Kompleksy w komunikacji ze znajomymi – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Gdzie jeszcze mam szukać przyczyny moich objawów? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jakie mogą być przyczyny takiego zachowania bliskiej osoby? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak leczyć zaburzenia lękowe u 30-latki? – odpowiada Mgr Agnieszka Bartczak
- Czy możliwe jest że mam schizofrenię? – odpowiada Mgr Kamila Dziwota
- Jak walczyć z silną nerwowością u 23-latki? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy ten brak pewności siebie i niskie poczucie własnej wartości to depresja? – odpowiada Mgr Joanna Marciniak
- Co może znaczyć mój stan psychiczny? – odpowiada Mgr Justyna Szukalska
- Gdzie jeszcze szukać źródła tych objawów? – odpowiada Mgr Bożena Waluś