Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witam serdecznie,
herbatki z senesem działają przeczyszczająco a nie odchudzająco. Dozwolone jest ich picie w razie długotrwałych zaparć i to nie radziłabym pić dłużej niż 3 dni. Proszę nie sięgać po tego typu herbaty w celach odchudzających ponieważ one rozleniwiają jelita i zbierają wodę a efekt może być odwrotny do zamierzonego.
Nie dość, że rozleniwi Pani jelita to później może mieć Pani problemy z wypróżnianiem.
Na odchudzanie zadziała jedynie odpowiednia dieta i aktywność fizyczna.
Jeżeli byłaby Pani zainteresowana to układam indywidualne jadłospisy. Jest to możliwe po osobistej konsultacji - pacjentów przyjmuję w Warszawie lub jeżeli nie ma Pani możliwości dojazdu to przez internet.
Proszę się zastanowić czy nie warto zająć się problemem profesjonalnie.
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy picie herbaty na przeczyszczenie może być groźne dla zdrowia? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy herbata cynamonowa wpływa na odchudzanie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Działanie herbatek przeczyszczających i wartość odżywcza pieczywa – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jakie jeszcze właściwości zdrowotne wykazuje mikstura? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Stosowanie leków przeciwmigrenowych a picie herbaty Pu Erh – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy herbaty oczyszczające organizm działają? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy przy braniu leku Vissane można pić herbatę ziołową? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Herbatki na odchudzanie a antykoncepcja hormonalna – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Czy picie ziół w nadmiernych ilościach nie szkodzi zdrowiu? – odpowiada Lek. Robert Zawiślak
- Odchudzanie a herbatki ziołowe – odpowiada Mgr inż. Lucyna Michalak-Klimczak
artykuły
Herbatki z senesem mogą być niebezpieczne. Sprawdź, dlaczego lepiej ich unikać
To miało być wielkie odkrycie w dziedzinie dietety
Babka płesznik - charakterystyka, właściwości, zastosowanie
Reguluje pracę jelit, wyrównuje poziom cukru we kr
Herbatka na odchudzanie wycofana ze sprzedaży
Decyzją Głównego Inspektora Farmaceutycznego popul