Kurczak w czerwonym curry z ryżem
Nie masz pomysłu na obiad? Zapomnij o schabowym z ziemniakami. Zainspiruj się naszym filmem. Zobacz, jak przyrządzić kurczaka w czerwonym curry z dodatkiem ryżu.
Pani waga jest obecnie niska. Prawidłowe BMI mieści się w przedziale 19-24,9. Wskaźnik ten oblicza się dzieląc wagę przez kwadrat wzrostu w metrach.
Proszę pamiętać o odpowiedniej podaży kalorii i urozmaicone diecie, pełnej warzywa i owoców.
Pozdrawiam
Witam, podana masa ciała jest zbyt niska, dlatego warto byłoby wykonać kilka prostych badan:analizę składu ciała,morfologię krwi, zebrać wywiad żywieniowy, czy posiłki, które Pani zjada maja odpowiednią wartość odżywczą.Dopiero po tej wstępnej analizie będzie można coś więcej wnioskować i planować jakąś kurację dietetyczną.Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Mam 20 lat i jestem kobietą. Przy wzroście 174 ważę 55 kg. Czy jest to prawidłowa waga? – odpowiada Lek. Sebastian Jamroży
- Czy moja waga jest odpowiednia? Proszę o odpowiedź – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Prawidłowa waga przy wzroście 187 cm – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Wiek, waga a wzrost u 21-letniej kobiety – odpowiada Mgr inż. Monika Biziel
- Ile powinnam ważyć do swojego wzrostu? – odpowiada Lek. Anna Tomczuk-Ismer
- Waga i wzrost u 18-letniej kobiety – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ile powinnam ważyć, jeżeli mam 170 cm wzrostu? – odpowiada Marta Mielniczuk
- Moja waga do wzrostu – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Witam mam 13 lat, 165 cm wzrostu i ważę 56 kg. Jak schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
- Mam 165 cm wzrostu, ważę 66 kg - czy to otyłość? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna