Ile powinnam spożywać kalorii, by utrzymać wagę?

Ile powinnam spożywać kalorii, by utrzymać wagę? (19 lat, 172cm, 53kg) Dużo chodzę, tj. przemieszczam się po mieście na piechotę, aczkolwiek prowadzę raczej siedzący tryb życia.
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Co na otyłość brzuszną?

Otyłość brzuszna niesie bardzo negatywne konsekwencje dla zdrowia. Jest to nie tylko problem medyczny, ale także ekonomiczny i społeczny. Prof. Wojciech Drygas informuje, o czym należy pamiętać, podczas walki z tą chorobą.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty