Ile powinnam spożywać kalorii w ciągu dnia?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Odchudzanie u 10-latki – odpowiada Mgr Bartosz Kulczyński
• Ile kalorii powinnam spożywać, jeżeli mam 180 cm wzrostu? – odpowiada Mgr Joanna Penza
• Ile kalorii dziennie powinnam przyjmować, by schudnąć? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Ile powinnam przyjmować kalorii przy moim trybie życia, aby schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Ile tak naprawdę powinnam spożywać kalorii na diecie? – odpowiada Mgr Marianna Hall
• Ile kalorii powinnam przyswajać w ciągu doby? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
• Ilość spożywanych kalorii przy odchudzaniu – odpowiada Mgr Bartosz Kulczyński
• Ile najlepiej kalorii dzienne powinnam spożywać? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Ile kalorii dziennie potrzebuję? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Ile kalorii powinnam spożywać? – odpowiada Mgr Monika Wrzos