Jak domowym sposobem obniżyć nadciśnienie?
jak domowym sposobem obnizyc nadcisnienie???
Nadciśnienie tętnicze - przyczyny
Nie tylko nieodpowiednia dieta skutkuje wystąpieniem nadciśnienia tętniczego. Dr Piotr Gryglas, kardiolog, omawia czynniki wystąpienia nadciśnienia leżące po stronie genetyki.
Witam,
Nadciśnienie tętnicze jest jednostką chorobową, która może mieć wiele przyczyn i prowadzić do groźnych powikłań. Dlatego też, ważna jest odpowiednia diagnostyka oraz leczenie pod okiem specjalisty. W zależności od wartości ciśnienia oraz czynników ryzyka lekarz zaleci zmianę stylu życia lub w razie konieczności leczenie farmakologiczne.
Niefarmakologiczne sposoby leczenia nadciśnienia tętniczego obejmują normalizację masy ciała (BMI 18,5-24,9), zmniejszenie spożycia sodu (
Witam,
Nadciśnienie tętnicze jest jednostką chorobową, która może mieć wiele przyczyn i prowadzić do groźnych powikłań. Dlatego też, ważna jest odpowiednia diagnostyka oraz leczenie pod okiem specjalisty. W zależności od wartości ciśnienia oraz czynników ryzyka lekarz zaleci zmianę stylu życia lub w razie konieczności leczenie farmakologiczne.
Niefarmakologiczne sposoby leczenia nadciśnienia tętniczego obejmują normalizację masy ciała (BMI 18,5-24,9), zmniejszenie spożycia sodu (<5g soli dziennie), ograniczenie spożycia alkoholu oraz zaprzestanie palenia, regularną aktywność fizyczną (najlepiej ćwiczenia aerobowe), a także modyfikację diety. Zalecane jest dieta śródziemnomorska bogata w owoce i warzywa, ryby, owoce morza, orzechy.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy stosowanie leków na nadciśnienie jest dożywotne? – odpowiada MichaĹ Kurek
- Jak leczy się nadciśnienie? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak należy leczyć nadciśnienie? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Nadciśnienie a dieta – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Czy moje nadciśnienie może się cofnąć? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
- Czy woda niskonasycona Co2 jest dobra na nadciśnienie? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Niedoczynność tarczycy i wysokie ciśnienie krwi – odpowiada Dr n. med. MaĹgorzata Ĺťach-Muzolf
- Nebilet i problem z jego odstawieniem – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Czy alkohol bardzo podnosi ciśnienie? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Nadciśnienie tętnicze i powiększony przedsionek serca – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
artykuły
Przyczyny nadciśnienia i naturalne sposoby na walkę z dolegliwością
Nadciśnienie tętnicze to obecnie problem wielu lud
Wysokie ciśnienie - przyczyny, leczenie, profilaktyka
Wysokie ciśnienie może być objawem lub przyczyną w
Nadciśnienie tętnicze. Często ignorujemy ten nietypowy objaw!
Nadciśnienie to poważny problem wielu Polaków. Moż