Zaburzenia lękowe
Dzień dobry,
Szkoda, że nie napisała Pani dokładnie u jakich specjalistów Pani była i na jaki rodzaj nerwicy cierpi. Jeśli byli to tylko psychiatrzy to doradzałabym umówienie się na wizytę z psychologiem psychoterapeutą, gdyż skuteczna mogłaby się okazać psychoterapia. W przypadku tego typu objawów najlepsza byłaby terapia w nurcie poznawczo - behawioralnym, która mogłaby przynieść o wiele lepsze rezultaty niż psychoterapie w innych podejściach. Nie mogę z Panią na ten temat porozmawiać, ale Pani objawy są bardzo zbliżone do nerwicy natręctw (zaburzenie obsesyjno -kompulsyjne; OCD). Polecam trening uważności oparty na technikach medytacyjnych i opracowany np. w książce "Mindfulness. Trening uważności" Mark Williams, Deny Penman, Wyd. Samo Sedno. Trening ten pozwala nauczyć się ignorowania natrętnych myśli i jest bardzo skuteczny. W opisany sposób z całą pewnością nie mogło dojść do zapłodnienia i na ten moment może Pani spać spokojnie. Mam nadzieję, że obierając właściwą drogę leczenia upora się Pani ze swoją trudnością.
Pozdrawiam serdecznie,
Katarzyna Kulczycka
http://psycholog-kulczycka.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak leczyć lęk przed zajściem w ciążę? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Paniczny lęk przed zajściem w ciążę – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Paniczny strach przed ciążą, który nie pozwala funkcjonować – odpowiada Lek. Jan Karol Cichecki
- Paniczny lęk przed zajściem w ciążę – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy w taki sposób mogłam zajść w ciążę? – odpowiada Lek. Anna Syrkiewicz
- Paniczny lęk przed ciążą u 21-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak zwalczyć paniczny lęk przed chorobą i utratą bliskich? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Dlaczego nie mogę się zdecydować w kwestii orientacji seksualnej? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Paniczny lęk o ciążę a możliwość zatrzymania w szpitalu – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Lęk przed zajściem w ciążę u 19-latki – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
artykuły
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Nigdy nie byłam deprecjonowana, dlatego, że jestem kobietą
Prof. Grażyna Rydzewska jest laureatką Plebiscytu
Jadwiga Kłapa-Zarecka została zaatakowana przez pacjentkę. "Miałam poczucie, że ona zaraz wyciągnie nóż i się na mnie rzuci"
Była w ciąży, kiedy do jej gabinetu wtargnęła agre