Jak mam poradzić sobie z atakami paniki?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Czy to normlane po ataku paniki? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
• Jak poradzić sobie z atakami paniki po przebytym zawale? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
• Zaburzenie lękowe z atakami paniki - czy to może przerodzić się w psychozę? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Jak uporać się z tymi atakami paniki? – odpowiada Mgr Bartosz Neska
• Jak pomóc sobie z atakami paniki? – odpowiada Lek. Seweryn Segiet
• Jak poradzić sobie z atakami paniki? – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
• Jak sobie poradzić z atakami paniki? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
• Czy podczas ataku paniki można się udusić? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
• Jak można poradzić sobie z atakami paniki? [PORADA EKSPERTA] – odpowiada Lek. Leszek Czerwiński
• Lęk, panika, szybkie tętno w atakach paniki – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka