Objawy somatyczne depresji
Depresja to choroba cywilizacyjna, ale wciąż wiele osób ma trudności z rozpoznaniem jej. Psychiatra Agnieszka Jamroży wyjaśnia, jakie są objawy somatyczne depresji.
Obgryzanie paznokci może mieć dwa podłoża: jest to forma nerwicy i/lub zaburzeń lękowych oraz forma samookaleczania (która też dotyczy nerwicy). Warto spróbować sposobów jak np. lakiery do paznokci z gorzkim posmakiem, ale to tylko doraźna pomoc. Polecałabym zacząć prowadzić coś w rodzaju pamiętnika, w którym mogłaby Pani zapisywać myśli i emocje, które się w Pani pojawiają podczas obgryzania i bezpośrednio przed tym aktem. Warto mieć perspektywę. Jeśli to nie minie, polecałabym kontakt z psychologiem, który pomoże nauczyć się innych sposobów radzenia sobie ze stresem i lękiem.
-------------------------------------------------------------------------
Znajdź mnie tutaj:
http://www.psycholog-pisze.pl
http://www.psycholog-pomaga.pl
Witam od strony ,,technicznej" można próbować lakierów o tzw gorzkim posmaku, które powodują, iż w momencie obgryzania zorientuje się Pani co robi, co może ułatwić kontrolowanie obgryzania, jeśli obgryza Pani na tle nerwowym, rozładowuje w ten sposób napięcie zachęcam do wizyty u psychologa i rozmowy o ewentualnych przyczynach. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czym jest spowodowane obgryzanie skóry przy paznokciach? – odpowiada Mgr Adam Horak
- Obgryzanie paznokci u 16-miesięcznego dziecka – odpowiada Mgr Ewa Wójcik
- Jak oduczyć się nawyku obgryzania paznokci? – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz
- Problem z obgryzaniem paznokci – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Jak radzić sobie z obgryzaniem paznokci? – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Obgryzanie paznokci i nieskuteczna terapia – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Okaleczanie poprzez codzienne drapanie i obgryzanie skórek – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak oduczyć się obgryzania policzków? – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- W jaki sposób oduczyć się obgryzania paznokci? – odpowiada Mgr Anna Pujanek
- Jak zaradzić obgryzaniu kostek przy paznokciach? – odpowiada Mgr Agnieszka Galas - Konsor
artykuły
Obgryzanie paznokci (onychofagia). Jak przestać obgryzać paznokcie?
Obgryzanie paznokci (onychofagia) to nawyk, który
John Gardner zmarł na sepsę wywołaną obgryzaniem paznokci
Obgryzanie paznokci jest brzydkim nawykiem. Po pie
Stres. Obgryzanie paznokci
Robi to połowa świata. Maluchy, nastolatki, dorośl