Czy warto do siebie wracać po rozstaniu?
Dzień dobry, rozstanie z drugą bliską osoba często jest bardzo trudnym doświadczeniem emocjonalnym, wspomnieniem wielu wspólnych przeżyć, planów, marzeń. To wiąże się z bólem i cierpieniem. Niestety trudno powiedzieć, jak długo ono będzie trwało. To zależy od wielu czynników związanych m.in. z Pani sposobem przeżywania trudnych doświadczeń. Na pewno ze wsparciem psychoterapeutycznym łatwiej to przeżyć i często szybciej przepracować. Przeżywa Pani szereg trudności i doświadcza dużego cierpieniem. Z Pani listu wynika, że potrzebuje Pani psychoterapii, by otrzymać wsparcie, by przepracować emocje związane z rozstaniem i szukać swojej własnej drogi, być może w innym związku. Warto zadbać o siebie już teraz i skorzystać z oferowanej pomocy psychologicznej w miejscu, w którym Pani mieszka lub zdalnie poprzez Skype. Pozdrawiam, Tomasz Kościelny, psychoterapeuta psychodynamiczny. Pracuje indywidualnie, z parami, małżeństwami i grupami w gabinetach w Warszawie oraz poprzez Skype, tkoscielny@interia.pl, tel. 692 13 99 40.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak poradzić sobie z rozstaniem? – odpowiada mgr Jakub Pyka
- Kiedy można dojść do siebie po rozstaniu? – odpowiada Mgr Tomasz Kościelny
- Jak poradzić sobie ze złymi emocjami po rozstaniu? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak poradzić sobie z samotnością po rozstaniu? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak poradzić sobie z własnymi emocjami i płaczem? – odpowiada Mgr Daniel Lipka
- Jak sobie poradzić po odejściu męża do innej kobiety? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Jak poradzić sobie po rozstaniu z długoletnim partnerem? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Rozstanie z chłopakiem i trudności z poradzeniem sobie w nowej sytuacji – odpowiada Mgr Anna Ręklewska
- Trudności ze spaniem i brak apetytu po rozstaniu – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak pogodzić się ze stratą męża i wnuczki? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
artykuły
Rozstanie - rady dla osób po rozstaniu, co dalej?
Rozstanie z chłopakiem, rozstanie z dziewczyną czy
Dlaczego ludzie się rozstają? Kilka rzeczy, które musisz wiedzieć
Rozstanie Dlaczego ludzie się rozstają? Nie chodzi
Rozstania i powroty, czyli dlaczego zdecydujemy się na związek z byłym partnerem
Nie każda miłość musi kończyć się rozstaniem, tak