Jak ocenić uraz kolana?
Jak rozpoznać, czy kolano jest jedynie stłuczone, czy już się zebrała w nim woda?
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Zbadać stabilność i balotowanie rzepki
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie aktywno
Artroskopowa rekonstrukcja więzadeł to zabieg, któ
Taping kolana, inaczej plastrowanie, to metoda reh