Miłość od pierwszego wejrzenia częściej przytrafia się mężczyznom
Witam Pana,
wskazana jest psychoterapia jako forma pomocy.
Pozdrawiam serdecznie
Dzień Dobry Panu,
Zacznę od Przesłania z filozofii Wschodu:
„Nic na świecie nie jest stałe lub niezmienne;
Nasze działania pociągają za sobą skutki;
W każdej sytuacji możliwa jest zmiana”.
Dziękuję, że napisał Pan, dzieląc się swoją historią osobistą.
Żyjemy w Świecie ciągłych zmian, wokół Nas i w Nas (Panu też...).
Każda wielka zmiana zaczyna się od malutkiego kroku…
Z Pana relacji wynika, że jest Pan świadomy tego, co się z Panem i w Panu dzieje od kilku/kilkunastu lat.
Jest Pan teraz w takim miejscu, że zaczął poszukiwać odpowiedzi, rozwiązań i chce satysfakcjonującej Pana jakości życia.
I to jest możliwe!
Istotne jest, żeby przyznał się Pan sam przed sobą, że potrzebuje Pan wsparcia w zmianie dotychczasowych nawyków funkcjonowania, weźmie odpowiedzialność za siebie, podejmując ku temu wysiłek, bo samo NIC się nie zadzieje...
Jeśli to Pan przyjmie jako prawdę, to już fundamentalny krok do zmiany, gdyż weźmie Pan odpowiedzialność za swoje myśli i emocje oraz za to, jak Pan postępuje (przede wszystkim!) wobec samego siebie.
Podsumowując, trzeba powiedzieć sobie "tak" i sięgnąć po pracę terapeutyczną i rozwojową pod okiem psychologa oraz dopuścić do siebie, że jest to proces, który trwa, i na który trzeba sobie pozwolić.
Życzę Panu żeby dotarł Pan (poczuł!) do swoich ogromnych zasobów, które są w Panu, by w sposób twórczy i satysfakcjonujący nimi zarządzać...
Gdyby miał Pan życzenie rozmowy ze mną, zapraszam do kontaktu via Skype,
irena.mielnik.madej@gmail.com
irena.mielnik.madej@gmail.com
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak odnaleźć pełnię szczęścia i dojść do czegoś w życiu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak zacząć nowe życie i jak zmienić siebie, aby nie popełniać tych samych błędów? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Co zrobić dalej z życiem jeśli nie mam celu i nie potrafię żyć? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak nauczyć się czerpać radość z życia? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Problem z akceptacją własnego życia – odpowiada Mgr Iwona Hildebrandt
- Problemy z nauką, uczucie samotności, nerwowość i trudności w wyrażaniu emocji u 24-latka – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak się pozbyć takich myśli? – odpowiada Mgr Kamila Dziwota
- Jak poradzić sobie z brakiem przyjaciół? – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
- W jaki sposób odnaleźć prawdziwą miłość i akceptację? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Brak motywacji, wiary w siebie i lenistwo – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Samotność - charakterystyka, przyczyny, jak sobie z nią poradzić
Samotność nie dotyczy tylko osób starszych, nieśmi
Introwertycy w czasie epidemii koronawirusa. "Ta sytuacja dla mnie mogłaby trwać znacznie dłużej"
Izolacja, samotność i brak kontaktów towarzyskich.
Przemoc w związkach to nie tylko bicie. Jak rozpoznać problem przemocy psychicznej?
Zwykle mówimy o pobiciach lub innych formach fizyc