Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Sam gorset nie poradzi a zaszkodzić może ponieważ da złudne wrażenie iż zapobiega czemuś. Do stosowania gorsetu istnieją wskazania. Jeśli w takiej konkretnej pracy bolą plecy to należ zacząć od wizyty u doświadczonego fizjoterapeuty-osteopaty. Jeżeli jego interwencja nie przyniesienie pomocy to wtedy ortopeda lub neurolog i diagnostyka bólu pleców - pełna.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Możliwość usunięcia lordozy za pomocą gorsetu ortopedycznego – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Co stosować na przewlekły ból kręgosłupa? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Problem z niedowładem lewej stopy – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak leczyć ból po prawej stronie kręgosłupa? – odpowiada Marcin Kapturski
- Czy może być inna przyczyna rwy kulszowej niż zmiany w kręgosłupie? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy możliwe jest otrzymanie zwolnienia z zajęć wf? – odpowiada Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
- Ból lędźwi z promieniowaniem do nogi – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Bóle kręgosłupa nad pośladkami – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Skolioza prawostronna i wyrównana lordoza – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Skolioza i zwężenie międzykręgowe – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Choroby, o jakich może świadczyć ból pleców
O czym świadczy ból pleców? Ból pleców jest współc
Heksenszus, czyli lumbago. Przyczyny, objawy, leczenie i zapobieganie
Heksenszus - pod tą tajemniczą, brzmiącą egzotyczn
Ból pleców pod lub między łopatkami - przyczyny, objawy, leczenie
Ból pod łopatką albo między nimi zwykle trwa bardz