Zalecenia dla pacjentów po badaniu endoskopowym
Badanie endoskopowe służy ocenie stanu narządów wewnętrznych. Jakie są zalecenia dla pacjentów po wykonaniu tego badania? Obejrzyj film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.
Witam,
Bardzo dobrze, że pracuję Pani nad zrzuceniem wagi, ponieważ dzięki temu może nie będzie trzeba przyjmować tabletek.
Według badań zmiana stylu życia może zmniejszyć ryzyko rozwoju cukrzycy typu II o 40%.
Ważny jest również, aby regularnie się wysypiać 8 h, dzięki czemu nie zmniejsza się stężenie leptyny w stosunku do ilości tłuszczu w ciele.
Jeśli chodzi o punkty wspólne w diecie osoby bez woreczka żółciowego to jeśli jest Pani 2 lata po usunięciu dieta może przypominać normalną.
Jeśli wcześniej to trzeba przyjmować pokarmy np. przetarte i miksy, żeby nie zalegał on długo w żołądku.
Tłuszcze powinny być dostarczane w postaci oliwy z oliwek oraz ryb, orzechów włoskich (jeśli nie ma problemu z trawieniem), a unikanie masła, smażenia, śmietanki czy tłustego mięsa (wieprzowina, boczek, golonka, baranina, słonina czy inne). ]
Trzeba unikać dużej ilości cukrów prostych, ale podejrzewam, że skoro kieruje się Pani IG to doskonale zdaje sobie Pani z tego sprawę.
Zarówno przy insulinooporności jaki i po wycięciu woreczka należy spożywać 5-6 posiłków o małej objętości.
W przypadku insulinooporności warto rozważyć suplementację: magnezu (lub zwiększenie produktów w niego bogatych: ciemnozielone warzywa liściaste, rośliny strączkowe, produkty pełnoziarniste).
Co do nietolerancji laktozy warto wykonać test i potwierdzić czy faktycznie występuje nietolerancja, czy może powodem jest coś innego.
Pozdrawiam,
A. Erdmann
www.kalorynka.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Spożywanie smalcu z gęsi po usunięciu pęcherzyka żółciowego – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Preparaty wzmacniające przy diecie eliminacyjnej – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
- Jaką dietę powiną stosować osoba z insulinoopornością i chorobą Hashimoto? – odpowiada Mgr Magdalena Maciejewska
- Dieta dla chorego po resekcji żołądka – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
- Jak powinna wyglądać dieta osoby po wyleczonym wzw typu c? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Choruję na endometriozę: jaką dietę powinnam zastosować? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jaką dietę stosować przy chorobie pęcherzyka żółciowego? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Czy przy insulinooporności można stosować syrop z agawy? – odpowiada Mgr Monika Frank
- Jak długo muszę mieć dietę po operacji woreczka żółciowego? – odpowiada Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
- Dieta bezglutenowa a chudnięcie – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
artykuły
Masło klarowane a laktoza i inne właściwości
Masło klarowane to produkt, który zwykłe masło bij
Wskaźnik HOMA-IR - wskazania, normy i sposoby obliczania
Wskaźnik HOMA-IR jest współczynnikiem insulinoopor
Powodują odkładanie się tłuszczu trzewnego. Lekarka ostrzega
Każdy z nas posiada pewną ilość tłuszczu trzewnego