Kładź się spać wcześniej, a unikniesz depresji
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jak godzina snu może wpłynąć na jej rozwój.
Witam
Oprócz leczenia u psychitry zalecam dobrą dietę prawidłowo zbilansowaną, mającą za zadanie dobrze odżywić organizm córki. Przy niedoborach minerałów mają prawo występować problemy z uzębieniem, układem pokarmowym, miesiączką jak i prawidłową pracą układu nerwowego.
Pozdrawiam
Magdalena Maciejewska
dietetyk Bydgoszcz
http://www.maciejewska.eu
Dzień dobry.
Myślę, że najlepszą osobą dla każdego dziecka jest mama. Proszę okazać córce zainteresowanie, życzliwą ciekawość i jak najwięcej z nią rozmawiać. Jeśli nie chce rozmawiać to zapytać czy może Pani z nią posiedzieć i ją przytulić, albo potrzymać za rękę. Proszę obserwować, pytać i starać się podążać za jej potrzebami, oczekiwaniami, troskami itd.
Ponadto proponuję wizytę u dietetyka celem zapoznania się ze wskazówkami dotyczącymi odżywiania, kontynuowanie wizyt u psychiatry oraz rozpoczęcie psychoterapii.
Sądzę, że opieka endokrynologa, stomatologa i hepatologa byłaby istotnym punktem na Państwa liście.
Życzę odwagi, uważności i mile spędzonych razem chwil,
Dariusz Pysz-Waberski
Witam,
Czasami najbanalniejsze stwierdzenie jest rozwiązaniem: należy przede wszystkim być z córką czyli to co robi Pani teraz: wspierać ją w walce z problemami zdrowotnymi, towarzyszyć, motywować do kontynuowania leczenia. Przy przebiegu depresji zalecane jest podjęcie psychoterapii, która w pewien sposób "odejmuje" pracy rodzicowi. Ważne jest aby Pani również mogła liczyć na czyjeś wsparcie, nie zostawała sama z chorą córką, ale znajdowała czas na odpoczynek, na relaks, na przyjemności, gdyż nie możemy dać drugiemu człowiekowi tego, czego sami nie posiadamy - musi Pani również dbać o własne siły, zdrowie.
Życzę wszystkiego dobrego,
Pozdrawiam,
Małgorzata Mazurek
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pomóc dorosłej córce chorej na depresję? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak pomóc córce w walce z depresją? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Depresja i niedoczynność tarczycy – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
- Jak mogę pomóc mojemu chłopakowi w depresji? – odpowiada Mgr Patrycja Nosel
- Jak pomóc żonie, która jest nieobecna i ma depresję? – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Depresja u 12-letniego dziecka – odpowiada mgr Katarzyna Binder
- Powiązanie niedoczynności tarczycy z depresją – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Podejrzenie depresji i myśli samobójczych u córki – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Jak pomóc córce, która ma depresję i nie chce się leczyć? – odpowiada Mgr Joanna Szlasa
- Niedoczynność tarczycy i depresja u 26-letniego syna – odpowiada Dr Aleksandra Karmazyn
artykuły
Choroby psychiczne a tarczyca - co warto wiedzieć?
Choroby psychiczne a tarczyca to temat, który zgłę
Jak postępować z osobą, która chce popełnić samobójstwo?
Myśli samobójcze należy zawsze traktować poważnie.
Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie
Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni