Gdy ukochana osoba odejdzie
Witam,
Przede wszystkim proszę przeanalizować, skąd w Pani te wątpliwości. Jakie myśli i uczucia dokładnie im towarzyszą. Potem warto przemyśleć słowa "nie zniosę tego". Czego dokładnie? Co one oznaczają? Na koniec warto zrobić analizę zysków i strat, ale na kartce, czarno na białym.
Pozdrawiam
Witam,
Takie niezdecydowanie w związku często jest powodem rozstania. Nie może się Pani skupić na jednym związku i udoskonalać go, bo ciągle Pani analizuje stary związek i myśl, że można tam wrócić. To powoduje brak zadowolenia z partnera z którym się obecnie jest, a także w konsekwencji podenerwowanie. Warto się zdecydować na konkretny związek z konkretnym partnerem i rozwijać go. Proszę skupić się na tym jak związek uatrakcyjnić i zrobić go silniejszym.
Pozdrawiam, Alicja Maria Jankowska
http://psychoterapie-szczecin.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak uporać się ze zdradą w związku? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Jak pracować nad zaufaniem do partnera? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak przekonać partnera do powrotu po zdradzie? – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Starania o partnerkę po rozstaniu – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Tęsknota i uczucie do byłego chłopaka – odpowiada Magdalena StusiĹska
- Brak chęci na seks u partnera i przerwa w związku – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Nerwica depresyjna a poprawa stanu pamięci – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Dwa związki jednocześnie i problem z wyborem – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
- Miłość do byłego partnera – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Zazdrość o przeszłość partnera związaną z byłymi – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz