Jak poradzić sobie z wybuchowym partnerem?

Jak poradzić sobie z wybuchowym partnerem który dość łatwo wpada w złość? Trochę pokrzyczy, a niedługo mu przechodzi i potrafi zachowywać się jak gdyby nigdy nic. Szczerze przeprasza i mówi, że mu przykro, co naprawdę widać. Ja jestem spokojniejsza i rażą mnie jego wybuchy, ale jest to jedyna rzecz jaka mi przeszkadza, poza tym jest super. Namawiam go do pracy nad większym panowaniem nad emocjami, pójściem do psychologa, podsuwam książki i wydaje się być zainteresowany,ale mimo to nadal wybucha
KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Jak zachować dobre wrażenie zrywając?

Cóż, przyczyn takiego zachowania może być kilka. Poczynając od impulsywności, poprzez podejrzliwość związaną z niższym poziomem ugodowości, aż po po bardzo wysoką sumienność, która skutkuje zbyt sztywnymi zasadami. Ta złość o której Pani mówi to gniew, który charakteryzuje się, "odzieraniem" drugiej osoby z jej ludzkich aspektów i atakowanie słowne lub nawet fizyczne. Było by świetnie, gdyby Pani partner skorzystał z porady psychologa, to z pewnością podniosło by jego jakość życia.

Serdeczne pozdrowienia
Tomasz Furgalski

0

Dzień Dobry,

Zastanawia mnie pytanie Pani... jak sobie radzić z wybuchowym partnerem ? To znaczy, że jedno w związku daje sobie prawo do nieradzenia z emocjami tak aby drugie szukało pomocy ? Tak rozumiem wasz nieświadomy kontrakt. A co do urealnienia Państwa sytuacji to zrobiła Pani bardzo wiele przede wszystkim nie akceptuje Pani takiego zachowania...BRAWO, książki uwidaczniają problem jednak nie rozwiązują. Proponuję kilka opcji :) wspólne pójście na terapię - Pani pełni rolę przewodnika emocjonalnego to jako przewodnik może Pani pójść razem i opowiedzieć o swoich odczuciach w tym obszarze, czekać dalej aż coś się wydarzy, pójść w pojedynkę na psychoterapię - np. w celu twardego stawiania granic .... Serdecznie Pozdrawiam, Dorota Szykulska-Paprocka

0

Proponuję namówić partnera na terapię u specjalisty szkolonego w treningu zastępowania agresji. Są to bardzo przyjemne, nieinwazyjne techniki które świetnie sprawdzają się w kontrolowaniu swojej złości. Pozdrawiam, Monika

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty