Jak poradzić sobie ze smutkiem?

Nie co ze mną jest. Niby mam kochającą rodzinę, niczego mi nie brakuje. Od kilku osób słyszałam, że mam idealne życie i przez to nie zrozumiem prawdziwych problemów. Ludzie omijają mnie raczej szerokim łukiem jakby bali się, że nie są dostatecznie dobrzy żeby sie ze mną zadawać. Mam koleżanki, ale w zasadzie widujemy się tylko w szkole, a kiedy chce z nimi gdzieś wyjść czy coś zawsze odmawiają. Mimo wszystko czuje się nieszcześliwa w swoim życiu. Cały czas myślę nad tym co już było i żałuję decyzji które kiedyś podjęłam. Boję się przyszłości. W następnym roku zdaję maturę. Nie wiem jednak czy w ogóle chcę ją pisać. W szkole nie radzę sobie źle ale wszyscy straszą nas egzaminem dojrzałości i tym że powinniśmy już zdecydować na jakie studia mamy iść. Wracam do domu i płaczę bo nie widzę sensu żeby dalej żyć. U wszystkich tyle się dzieje poznają nowych ludzi, zakochują się, odkrywają że są w czymś dobrze. U mnie mimo zajęć dodatkowych takich jak balet czy taniec współczesny wszystko zlewa się w jedno, jeden tydzień od drugiego różni się tylko ilością sprawdzianów.
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Depresję można pokonać

Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Psychiatra prof. Marek Jarema wypowiada się na temat leczenia depresji.

Dzień Dobry Pani,

Dziękuję Pani za kontakt :)
Ucieszyło mnie, ze poszukuje pani dla siebie optymalnej pomocy specjalistycznej.

Zaprezentowane przez Panią symptomy, mogą wskazywać na mocno obniżony nastrój, ale czy to stan depresyjny?
Czy miałaby wystarczyć i czy byłaby skuteczna/trafna diagnoza online?

Z drugiej strony, mogą to być dla Pani informacje, że coś Panią omija? ( za Pani słowami: >> U wszystkich tyle się dzieje poznają nowych ludzi, zakochują się, odkrywają że są w czymś dobrze << gdyż domniemam, zaczęła Pani odczuwać brak satysfakcji z dotychczasowego funkcjonowania i deficyt zadowolenia z dotychczasowych działań/zajęć? (balet, taniec współczesny).
I tutaj pojawia się pytanie, czy to są naprawdę Pani pasje?

Zaprezentowane przez Panią symptomy są sygnałem do osobistej konsultacji w Poradni Zdrowia Psychicznego (bez skierowania - w ramach NFZ-tu lub prywatnie) celem diagnostyki symptomatycznej i (ewentualnego) leczenia psychoterapeutycznego.

Tak nie musi być!

Proszę nie czekać i sięgnąć po niezbędne wsparcie specjalistyczne, by mogła Pani kreować swoją codzienność, zgodnie z Pani potrzebami, w czym Panią wspieram mentalnie i czego Pani serdecznie życzę.

irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty