Co zrobić, gdy sen nie przychodzi?

Nie możesz zasnąć? Przekręcasz się z boku na bok? Obejrzyj filmik i dowiedz się, co robić w takiej sytuacji. Ekspert podpowiada, jak sobie pomóc, kiedy sen nie przychodzi.

Dzień Dobry pani,

Przyznaję, że Pani pytanie można zrozumieć, że Pani, jak również Pani Mama potrzebuje pomocy psychologa?
W odniesieniu do obu ewentualności, proszę zakomunikować Mamie, że niepokoi się Pani o siebie/Mamę i że warto byłoby skorzystać z rozwojowej konsultacji psychologicznej.., bo Ludzie świadomi korzystają z usług psychologa.

Życzę Pani zwyczajnej pomyślności,
irena.mielnik.madej@gmail.com

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty