Jak radzić sobie ze stresem?
Dzień Dobry.
Na wstępie chcę Pani pogratulować.
Właśnie zrobiła Pani pierwszy i bardzo duży krok ku zmianie.
Dobrze by było, gdyby zadbała Pani o siebie, swoje potrzeby, pragnienia, uczucia...
Stany, o których Pani Pisze wpływają destrukcyjnie na Panią i Pani życie.
To nie musi trwać. Można to przerwać i żyć inaczej.
Polecam Pani wizytę u psychologa - psychoterapeuty.
Na wizytę taką można udać się prywatnie lub skorzystać z oferty Poradni Zdrowia Psychicznego (lub innych) na NFZ.
Życząc tego, czego najbardziej Pani potrzebuje,
D.Pysz-Waberski
https://www.facebook.com/nadzycie/
Konsultacje Skype: Wsparcie Psychomeds
Dzień dobry. Powinna Pani skorzystać z pomocy psychoterapety. Polecam terapię w nurcie psychodynmicznym.
Pozdrawiam
http://psychoterapia-krakow.net/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak poradzić sobie ze stresem po rozstaniu? – odpowiada Dariusz Pysz-Waberski
- Jak radzić sobie ze strachem przed seksem? – odpowiada Dariusz Pysz-Waberski
- Jak walczyć z niską samooceną w młodym wieku? – odpowiada Dariusz Pysz-Waberski
- Jak radzić sobie w sytuacjach stresowych? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak radzić sobie z silnym stresem w młodym wieku? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Jak radzić sobie z ciągłym stresem w młodym wieku? – odpowiada Mgr Agnieszka Galas - Konsor
- Jak skutecznie radzić sobie ze stresem w młodym wieku? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Co mogą oznaczać sny erotyczne? – odpowiada Dariusz Pysz-Waberski
- Co powoduje płacz przez sen u półrocznego niemowlaka? – odpowiada Dariusz Pysz-Waberski
- Dlaczego obudziłam się w nocy? – odpowiada Mgr Bożena Waluś