Jak schudnąć po 4 ciążach?
Witam,mam34 lata jestem mama 4 dzieci ,miesiac temu urodziłam maluszka. bardzo bym chciała schudnac.Teraz waze 78 kg.a mam 158 cm wzrostu i karmie piersia. BŁAGAM O POMOC.
Czy dieta cud istnieje?
Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.
Witam serdecznie, rozumiem Panią, że jest to dla Pani bardzo duży problem. Proponuję udać się do dietetyka lub lekarza celem ustalenia odpowiedniej diety. Bardzo proszę samemu nie stosować popularnych i powszechnie znanych diet. Musi Pani przyjmować odpowiednio zbilansowane potrawy aby zarówno Pani jak i dziecko czuło się dobrze.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak zdrowo schudnąć po dwóch ciążach? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Jak zrzucić zbędne kilogramy po drugiej ciąży? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak mogę skutecznie schudnąć dwa lata po ciąży? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Jak pozbyć się dużej nadwagi? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Jak skutecznie schudnąć po urodzeniu 3 dzieci? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Urodziłam 7 miesięcy temu - jak mogę schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dieta dla matki karmiącej od 5-miesięcy – odpowiada Mgr Weronika Ornacka
- Jak schudnąć w młodym wieku po ciąży? – odpowiada Norbert Gotz
- Brak okresu i zwiększenie wagi po 7. miesiącach od urodzenia dziecka – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jak schudnąć po 2 ciąży? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
