Jak sobie poradzić z problemem ze spadającymi biodrami?

Witam. Mam 22lata. Mam problem ze spadającymi biodrami. Niedawno zaczęłam ćwiczyć, przy ćwiczeniach z np wymachami nogi w bok po pewnym czasie "spada" mi biodro. Ból jest dość silny, czuję skurcz i ucisk, muszę jak najszybciej wrócić nogą do prostej pozycji. Ból nastepuje w miejscu połączenia miednicy i zakończenia kości udowej. Co może być przyczyną i co mogę na to poradzić? Dziękuję za odpowiedzi

KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Rezonans magnetyczny USG bioder Ortopedia Reumatologia Ból biodra Ból nogi Noga

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

100 poziom zaufania

Trzeba zbadać

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy dziecko będzie miało problemy z biodrami? – odpowiada Mgr Damian Starzyk
Ból w prawym kolanie przy jeździe samochodem na dłuższe dystanse – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jak poradzić sobie z bólem biodra, uda i pachwimy? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Co oznaczają bóle w biodrach w okolicach pachwiny? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Co oznacza ból kolana pojawiający się podczas wstawania? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Złamanie trzonu kości udowej nogi – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Uraz kolana - łąkotki, więzadła, rzepki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
O czym może świadczyć ból nóg od kolana w dół? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
Złamanie podstawy krętarza większego kości udowej lewej z rozsunięciem odłamów – odpowiada Lek. Rafał Mikusek
Co oznacza napuchnięcie nogi u osoby z zakrzepicą żył? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk

artykuły

Konflikt udowo-panewkowy - objawy, leczenie, ćwiczenia

Konflikt udowo-panewkowy - objawy, leczenie, ćwiczenia

Konflikt udowo-panewkowy istotą, którego jest niep

Ból biodra - przyczyny i leczenie. Czym jest zwyrodnienie stawu biodrowego

Ból biodra - przyczyny i leczenie. Czym jest zwyrodnienie stawu biodrowego

Ból biodra może objawić się bólem w okolicach pach

Objaw Trendelenburga - przyczyny, objawy i leczenie

Objaw Trendelenburga - przyczyny, objawy i leczenie

Objaw Trendelenburga, czyli opadnięcie miednicy po

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Endoproteza stawu biodrowego • Zwichnięcie stawu biodrowego • Bóle stawów • Choroby zwyrodnieniowe • Złamania kości śródstopia i palców stóp • Choroba Osgood-Schlattera • Choroba zwyrodnieniowa biodra • Złamania kości udowej • Artroza • Złamania kręgosłupa • Zwichnięcie stawu żuchwowego • Tomografia komputerowa • Rwa barkowa • Złamania miednicy • Operacje kręgosłupa • Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego • Złamania żeber • Amputacja kończyn

Konflikt udowo-panewkowy - objawy, leczenie, ćwiczenia • Ból biodra - przyczyny i leczenie. Czym jest zwyrodnienie stawu biodrowego • Objaw Trendelenburga - przyczyny, objawy i leczenie • Młodzieńcze biodro szpotawe - przyczyny, objawy i leczenie • Staw biodrowy - budowa, funkcje i choroby • Rwa udowa - przyczyny, leczenie • Kolano kinomana • Złamanie - rodzaje, objawy, rozpoznanie i leczenie • Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal • Opaska na kolano - kiedy ją nosić i jak wybrać odpowiednią?

Orteza stawu barkowego ACROMED prawa rozm. 2 • Orteza stawu barkowego ACROMED lewa rozm. 3 • Orteza BASIS ACTIVE kolano z taśmami XL • Olfen Patch • EMO GLUKOZ-IMBIR Krem-żel d/masażu • Vioxx • Naproxen Aflofarm • Alpa Medical UrazoTerapia Płyn Złamania • DAGOMED 25 Calcium -odwapnienie kości • Chondrex 500 mg

Czy mogę podróżować samolotem z torbielą szyszynki? • Jak skutecznie leczyć ten pisk w uchu? • Dlaczego odczuwam ból w tym łokciu? • Jakie badania wykonać przy pisku w uchu? • Czy mogę wybrać rodzaj badania obrazowego? • Jakie badania trzeba wykonać przy omdleniach? • Na co wskazuje wynik MR kręgosłupa lędźwiowego? • Jak analizować ten wynik rezonansu magnetycznego głowy? • Jak interpretować otrzymane wyniki rezonansu? • Czy ten opis w badaniu rezonansu magnetycznego z kontrastem powinien mnie martwić?

Dr n. med. Piotr Wiśniewski – Ortopeda, Gdynia • Lek. Janusz Tomalak – Ortopeda, Tomaszów Mazowiecki • Dr n. med. Jerzy Bednarski – Ortopedia, Lublin • Maciej Kowalewski – Ortopedia, Konstantynów Łódzki