Co to jest atrakcyjność?
Dzień dobry,
oceniając racjonalnie opisywaną przez Panią sytuację wynika, że próbowała Pani pomóc tacie, chciała Pani wezwać lekarza, ale tata sam podjął decyzję, że tego nie chce. Pani tata był osobą dorosłą, niezależną i miał prawo sam o sobie decydować. Nie mogła mu Pani tego narzucić. Poza tym zawał często pojawia się nagle i niespodziewanie i nie da się tego przewidzieć. Na poziomie psychicznym i emocjonalnym odczuwa Pani wyrzuty sumienia. W jednym z etapów przezywania żałoby po osobie bliskiej jest występowanie właśnie wyrzutów sumienia, złości na siebie, że można było jakoś powstrzymać śmierć bliskiej osoby. To też czas przeżywania silnego smutku, beznadziejności, bezradności. To naturalny etap, który należy przeżyć, aby można było przejść ten trudny czas żałoby. Wyrzuty sumienia w związku z tą sytuacją nie są racjonalne, to jeden z mechanizmów działania naszej psychiki. W okresie żałoby ważne, aby rozmawiać o tych uczuciach z innymi bliskimi. Jeśli nie ma takiej możliwości, albo nie czuje się Pani gotowa na takie rozmowy, to zachęcam do udania się na kilka wizyt do psychoterapeuty, gdzie na terapii przepracuje Pani pojawiające się emocje, zrozumie je, a to przyniesie ulgę, akceptację stratę i pozwoli powrócić do równowagi.
Pozdrawiam,
Joanna Szlasa
Witam,
zalecane jest dla Pani wsparcie psychologiczne, zachęcam Panią do skorzystania z pomocy specjalistycznej.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wyrzuty sumienia po śmierci ojca – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Jak sobie poradzić ze śmiercią taty? – odpowiada Mgr Dorota Gromnicka
- Jak poradzić sobie z tęsknotą po śmierci taty? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak sobie poradzić z tym uczuciem po śmierci taty? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Wyrzuty sumienia i problemy z pogodzeniem się ze śmiercią siostry – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Słyszę głosy po śmierci taty – odpowiada Mgr Iwona Siudak
- Wyrzuty sumienia po śmierci babci – odpowiada Mgr Joanna Ostrejko-Sochal
- Dlaczego odczuwam ciągle wyrzuty sumienia? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak sobie poradzić z emocjami po śmierci męża? – odpowiada Mgr Joanna Szlasa
- Jak pomóc mamie po śmierci taty? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
artykuły
Święta w żałobie. Jak pomóc bliskim, którzy stracili kogoś przez COVID?
Święta Bożego Narodzenia dla osób w żałobie mogą b
Jak przeżyć śmierć bliskiej osoby?
Śmierć ukochanego człowieka jest zawsze bolesnym d
Braki leków aptekach największe od lat. Pacjenci odchodzą z kwitkiem
Farmaceuci alarmują, że braki leków w aptekach są