Jak walczyć ze skłonnością do samookaleczenia?

Co zrobic,gdy uleglem samookaleczeniu ,Mam poważne obrarzenia i nie moge sie uporac sam ze soba.
MĘŻCZYZNA, 49 LAT ponad rok temu

Metody leczenia depresji

Depresja to obecnie choroba cywilizacyjna. Potrzebne są więc skuteczne metody leczenia. Psychiatra Agnieszka Jamroży wyjaśnia, jakie są sposoby leczenia depresji.

Witam,

ponieważ jak Pan sam napisał: obrażenia są poważne, a nie jest Pan wstanie uporać się z tym problemem samodzielnie, proszę umówić się koniecznie na wizytę z psychiatrą lub psychoterapeutą.

Samookaleczanie nie jest chorobą psychiczną ale może być z nią związana, np. z depresją, dlatego tak ważna jest konsultacja ze specjalistą. Skłonności do samouszkodzenia się są oznaką trudności emocjonalnych, w trakcie psychoterapii będzie mógł Pan dotrzeć do emocji będących podłożem takiego zachowania i znaleźć sposób na zdrowy sposób radzenia sobie z nimi.

Pozdrawiam,
Marzena Swoszowska-Mojżesz
https://pro-sukces.pl

0

Witam Pana,
Autoagresja, samookaleczanie to najczęściej problem
natury psychicznej, sposób na wyładowanie agresji,
stresu lub ukojenia lęku.
Zachowania autoagresywne są skutkiem poważnego
napięcia psychicznego.
Występują w takich sytuacjach, gdy ból fizyczny okazuje się być
łatwiejszy do zniesienia niż ten psychiczny.
Jest to zjawisko o złożonym charakterze, które może prowadzić
do poważnych zaburzeń.
Najczęstszą przyczyną autoagresji jest uraz, trauma spowodowana
w dzieciństwie.
Przede wszystkim ważne jest, żeby Pana problem został
prawidłowo zdiagnozowany i żeby podjął Pan leczenie,
psychoterapię.
Zachęcam Pana do skonsultowania swojego problemu
z psychologiem i do skorzystania z psychoterapii.
Terapeuta pomoże Panu zrozumieć psychiczne konflikty
powstałe na przestrzeni życia, a także i odzyskać
równowagę wewnętrzną i radość życia.
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty