Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Szanowna pani po Urazie skrętnym stawu Skokowego i krótkotrwałym unieruchomieniu dalsze leczenie powinno obejmować zabiegi z zakresu rehabilitacji w tym na pierwszym miejscu terapia Manualna i kinezyterapia oczywiście po wcześniejszej kontroli ortopedycznej pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Stabilizator stawu skokowego to rozwiązanie ortope
Skręciłeś kostkę i myślisz, że jesteś skazany na z
Orteza na stopę, zwana również stabilizatorem na s
